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通过手机查看注册过的游戏有以下几种方法。
1、短信查询：部分游戏注册时会发送确认短信，可以查找短信记录确认注册过的游戏。
2、社交媒体查询：部分游戏在社交媒体上有官方账号，可以关注相关游戏的官方公众号或微博等，通过客服查询注册过的游戏信息。
3、手机号查询：通过在手机应用商店或游戏平台上搜索自己的手机号，查看注册过的游戏信息，另外也可以通过手机系统设置中的账号中心或安全设置查看绑定的游戏账号信息。
4、使用身份证查询：部分游戏注册时需要身份证信息，可以前往对应运营商的营业厅查询自己名下注册过的游戏公司信息。
方法可能因游戏种类、平台或手机系统的不同而有所差异，同时为了保护个人隐私，建议在查询时提供必要的信息并遵循合法途径，如果担心个人隐私泄露，建议定期更新手机密码、限制陌生应用的访问权限等。